در دنیای مدرن امروز به ویژه در کشورهای در حال توسعه با تغییر در سبک زندگی افراد، مشکل اضافه وزن و چاقی رو به افزایش است، شاید شما هم از جمله افرادی باشید که از عوارض ناشی از افزایش وزن مانند کمر درد، زانو درد، کبد چرب، افزایش فشار خون، افزایش ...

 یه سوال داشتم که از هرکس پرسیدم نتونست جواب قانع کننده ای بهم بده اغلب ما اهدافمون رو میشناسیم و میدونیم از زندگی چی میخوایم استعدادهامونو میدونیم و اون اهداف رو در توانایی خودمون می بینیم مثبت اندیشی هم میکنیم امکانات لازم رو هم داریم اما اون چیزی که از همه مهتره رو نداریم ...

نکاتی ضروری برای ارتباط با مخاطب در شبکه های اجتماعی استفاده از اهرم محتوا و بازاریابی شبکه‌ های اجتماعی می‌تواند به افزایش مخاطبان و مشتریان کمک شایانی بکند. اما انجام این کار بدون هیچ سابقه‌ی قبلی می‌تواند چالش انگیز باشد. درک اصول بازاریابی شبکه‌های اجتماعی برای شما بسیار ضروری ست. در تمام مراحل ...

چرا نمی تونید اهدافتون رو جذب کنید؟ شاید پاسختون که مدت ها به دنبالش بودین در این فایل صوتی باشه ! کافیه مثل همه کارنیلی های با من همراه بشید تا با صحبت هایی خاص در مورد ایمان و باور و یه تست ساده متوجه بشید از این نظر در چه سطح ...

تو زندگی همیشه یه وقتای اتفاقاتی می افته که اصلا انتظارشو نداشتیم، یه اتفاقای که باعث میشه یه مشکل بزرگ از ما حل بشه، یا باعث میشه زندگی ما تغییر کنه ،انگار خدا یهویی می رسه و مسیر زندگیمون تغییر میده، اسم این اتفاقات یهویی، غیر منتظره رو میذاریم #معجزه اما ...

 تو میتونی از ماجد احمدی من میدونم،هنوزم رویاتو زنده داری با همین حس، قدم سمت جلو برمیداری نگو اینو،که واسه شروعش خیلی دیره کسی این رازو،نمیتونه ازت بگیره گاهی وقتا ،میبینی که بازم همه ی درا بستست دنیا پره از آدمای دل شکستست اما تو دیگه نده امیدتو از دست خدارو داری آره واسه خدا باعث افتخاری بدون روی ...

میتونی انجامش بدی ، زود باش ، تمرکز کن .اینها عباراتی هستند که ممکن است شما در طول روز با خود تکرار کنید.بسیاری از این صحبتهای روزانه با خود،  شما را تشویق کرده و به سمت رسیدن به هدف سوق می دهند.اما نوع زبانی که شما با خود صحبت میکنید، ...

آیا به اندازه کافی خوب هستید ؟ باهوش هستید ؟ اگر پاسخ شما منفی است آیا فکر میکنید که عوامل خارجی مسبب آن هستند؟ آیا شما  جزو آن دسته از افرادی هستید که  مرتبا خود را نقد می کنید ؟الان زمانی است که باید به خود به عنوان یک هدیه ...

یک ضرب المثل آفریقایی می گوید : وقتی در درون دشمنی نداشته باشید ، دشمنان بیرونی هیچ آسیبی به شما نخواهند رساند. خودشناسی یکی از مهارت های مهم در موفقیت است. واکنش شما به وقایع بیرونی تحت تاثیر فرایندی ذهنی است.خودشناسی نابود کننده عادات ناسالم و الگوهای فکری مخرب است که ...

راه اندازی و توسعه یک وبسایت کار چندان آسانی نیست .بخصوص برای افرادی که به تازگی وارد این حرفه شده اند. نکته حایز اهمیت ، مدیریت صحیح آن است ، چرا که به محض اتصال به اینترنت ، کلیه اطلاعات وبسایت در اختیار عموم قرار می گیرد. در زیر برای افزایش آگاهی ...

بسیاری از متفکران بزرگ، مخترعین و افراد موفق با عادت‌هایشان تعریف می‌شوند. افراد زیادی هستند که معتقد هستند که چگونگی شروع کردن روز موفقیت را مشخص می‌کند. هزاران سال، کسانی که تلاش می‌کردند تغییری در جهان ایجاد کنند؛ مجموعه‌ای از روش‌ها برای پیشبرد اهداف خود داشته‌اند. حتی مارکوس آئورلیوس (از امپراتوران ...

  دکتر شاهین فرهنگ با ترکیب کردن یافته های روان شناسی و آموزه های دینی به عنوان فردی بسیار قوی در امر آموزش و سخنران در ایران ظاهر شده است. ایشان با برگزاری سمینار در شهر های مختلف کشور به آموزش راه و روش موفقیت ، ازدواج موفق،راه و روش ارتباط موثر و ...

با کارنیل همراه باشید تا قدم به قدم و با هم صفر تا صد راه اندازی یک کسب و کار را یاد بگیرید. راه اندازی یک کسب و کار کوچک بدون شک یک تعهد و مسئولیت بزرگ است ولی خوشبختانه موردی‌ ست که هرکس با یک ایده‌ی خوب و وجدان کاری ...

راهکارهایی برای اینکه بتوانید خیلی راحت و بدون اضطراب از پس مصاحبه‌ی شغلیتان بربیایید. از پس مصاحبه‌ ی کاری براومدن و نشون دادن توانایی‌هاتون مهم ترین چیز برای به دست آوردن یه کاره. مدیران افرادی رو که انتظاراتشون رو برآورده کنند استخدام می‌کنند. به خاطر همین، مهمه که بفهمید اون انتظارات ...

اگه به فکر راه انداختن کسب و کار خودتونید این راهکارها مناسب خودِ خودتونه اگه می‌خواهید یه تجارت و کسب و کار رو شروع کنید ولی نمی‌دونید از کجا شروع کنید نگران نباشید. شما تنها نیستید. در واقع در این زمان و این شرایط اقتصادی، اکثر مردم به این نکته پی ...