چگونه می توانیم یک زندگی خانوادگی خوب داشته باشیم؟

با کارنیل همراه باشید تا بدانید چگونه می توانیم یک زندگی خانوادگی خوب داشته باشیم؟ برخلاف آن تصویر بی عیب و نقصی که همیشه از خانواده ها به صورت اغراق آمیز در تلویزیون، پوسترها و تابلوهای تبلیغاتی به چشم می خورد و جدا از تمام لبخند ها و خنده ها، پیچیدگی ...

افزایش هوش مالی و یوسف پیامبر!

می خوام امروز 2 تا درس از داستان یوسف پیامبر درباره مدیریت مالی و کسب و کار در زندگی که وقتی تامل کردن رویه این داستان تویه ذهنم شکل گرفت رو با شما به اشتراک بذارم.

پادکست چگونه صحبت با خویشتن می تواند در موفقیت شما تاثیر گذار باشد؟

میتونی انجامش بدی ، زود باش ، تمرکز کن .اینها عباراتی هستند که ممکن است شما در طول روز با خود تکرار کنید.بسیاری از این صحبتهای روزانه با خود،  شما را تشویق کرده و به سمت رسیدن به هدف سوق می دهند.اما نوع زبانی که شما با خود صحبت میکنید، ...

پادکست اعتماد به نفس خود را با خود شناسی تقویت کنید

آیا به اندازه کافی خوب هستید ؟ باهوش هستید ؟ اگر پاسخ شما منفی است آیا فکر میکنید که عوامل خارجی مسبب آن هستند؟ آیا شما  جزو آن دسته از افرادی هستید که  مرتبا خود را نقد می کنید ؟الان زمانی است که باید به خود به عنوان یک هدیه ...

پادکست چگونه خودآگاهی میتواند از شما یک رهبر موفق بسازد؟

وقتی به یک رهبر می اندیشید در وهله اول شخصی با اعتماد بنفس بالا در ذهن شما تداعی میگردد.امکان ندارد که در مورد شخصی بیندیشید که به ضعف ها و شکست ها واشتباهات خود فکر میکند.اما در واقعیت، رهبران موفق مانند تمامی افراد بشر، لزوما همه پاسخ ها را نمیدانند ...

پادکست ۱۲ تمرین خودشناسی برای افزایش موفقیت

یک ضرب المثل آفریقایی می گوید : وقتی در درون دشمنی نداشته باشید ، دشمنان بیرونی هیچ آسیبی به شما نخواهند رساند. خودشناسی یکی از مهارت های مهم در موفقیت است. واکنش شما به وقایع بیرونی تحت تاثیر فرایندی ذهنی است.خودشناسی نابود کننده عادات ناسالم و الگوهای فکری مخرب است که ...

پادکست ۶ گام ساده برای راه اندازی وبسایت

راه اندازی و توسعه یک وبسایت کار چندان آسانی نیست .بخصوص برای افرادی که به تازگی وارد این حرفه شده اند. نکته حایز اهمیت ، مدیریت صحیح آن است ، چرا که به محض اتصال به اینترنت ، کلیه اطلاعات وبسایت در اختیار عموم قرار می گیرد. در زیر برای افزایش آگاهی ...

پادکست یافته های جدید محققان: تاثیر وزن بر مغز

عموما تصور می شود که وزن بر سلامت فیزیکی فرد تاثیرگذار است و هیچ گونه تاثیری بر مغز انسان ندارد. چاقی مسئله ای بسیار مهم و بغرنج است اما مطمئنا آن قدرها هم مسئله ای پیچیده نیست که به نرون های مغزمان آسیب بزند. درست است؟ آیا جز این است که بسیاری ...

پادکست هفت عادت یک میلیونر خودساخته

بسیاری از متفکران بزرگ، مخترعین و افراد موفق با عادت‌هایشان تعریف می‌شوند. افراد زیادی هستند که معتقد هستند که چگونگی شروع کردن روز موفقیت را مشخص می‌کند. هزاران سال، کسانی که تلاش می‌کردند تغییری در جهان ایجاد کنند؛ مجموعه‌ای از روش‌ها برای پیشبرد اهداف خود داشته‌اند. حتی مارکوس آئورلیوس (از امپراتوران ...

پادکست ۵۰ روش کوتاه که باعث میشن شریک زندگیتون در رابطه احساس دوست داشته شدن پیدا کنه

"عشق باعث ادامه ی زندگی نمیشه، عشق چیزیه که زندگی رو با ارزش میکنه" فرانکلین.پ جونز روابط عاشقانه بعد از یه ماه عسل ابتدایی به نظر میرسه که به زمان و انرژی زیادی نیاز دارند. روشن نگه داشتن شعله ی یک رابطه نباید بزرگ به نظر برسه، اظهار عشق باید فقط ...

پادکست اهمیت خودشناسی و راه کارهای شناختن بیشتر خود

میگن که اولین قدم اینع که قبول کنی یه مشکلی داری، و این قضیه از هر جنبه ی زندگی که نگاه کنی درسته. خودشناسی و درون اندیشی ممکنه مثل قول و قرارهای پوچ به نظر برسند و رسیدن به اون ها سخت باشه، اما بهرحال نقطه ی شروعی برای هر ...

ارتباطات چشمی

ارتباطات چشمی مقومله ارتباطات چشمی، همگی ما شنیدیم که در تعاملات اجتماعی و برقراری ارتباط بین آدم ها بسیار حائز اهمیته. همه ی ما بارها و بارها اینارو شنیدیم ولی اینکه ازش بهره می بریم  یا نه اهمیت داره. در بسیاری از جوامع سنتی ، مذهبی از دوران کودکی این را ...

پادکست ۲۳ شگرد زبان بدن که شما را دوست داشتنی می‌کند

شما بدون توجه به افراد، سیگنال ها و موج هایی را در تمام روز برای آنها می فرستید. طرز حرکت چشمانتان، تکان دادن سرتان و… همگی چیزهایی ست که شما به طور ناخودآگاه توسط زبان بدنتان برای دیگران می‌فرستید که باعث می شود مردم بیشتر دوستتان داشته باشند یا حداقل ...

۶ گام ساده برای راه اندازی وبسایت

راه اندازی و توسعه یک وبسایت کار چندان آسانی نیست .بخصوص برای افرادی که به تازگی وارد این حرفه شده اند. نکته حایز اهمیت ، مدیریت صحیح آن است ، چرا که به محض اتصال به اینترنت ، کلیه اطلاعات وبسایت در اختیار عموم قرار می گیرد. در زیر برای افزایش آگاهی ...