با کارنیل همراه باشید تا بدانید چگونه در دنیای عاشقی خواستنی شویم و خواستنی بمانیم.       در دنیای عاشقی خواستنی شویم و خواستنی بمانیم!   به نظرتون توی یه رابطه شک چطوری درست میشه؟؟ ببین من به تو سرویس میدم . خب که چکار کنم؟؟ که تو رو برای خودم داشته باشم. و بعدش چی منو میترسونه؟؟ ...

با کارنیل همراه باشید تا دلایل روبرو شدن با افسردگی را بدانید.     چگونه با افسردگی روبه رو شویم؟؟   سلام میخوام در مورد موضوعی باهاتون صحبت کنم که فکر میکنم اکثر ماها توی زندگیمون بارها و بارها ملاقاتش کردیم!! افسردگی! روانشناسیه یونگ میگه : به دنبال هر فروپاشی, نوزایی است و این دوتا مثل ...

گاهی اوقات ارتباط یا پیوند میان دیگران از سبک ها و عقاید دیگر باعث همبستگی میان آن ها می شود که در آخر به ازداوج می رسد. شیوه ها و سبک های زندگی می تواند روی افراد تاثیر بگذارد. تاثیری که باعث می شود عقاید افراد یا فرزندانتان عوض شود و به ...

با کارنیل همراه باشید تا با استفاده از نگرش های مثبت عادتهای بد مالی خود را تغییر دهید.   تا حالا برایتان پیش امده که به خودتان قول داده باشید دیگر ولخرجی نکنید و بارها این قول را شکسته باشید؟ خب شما در این مورد تنها نیستید. به خودتان قول میدهید ولخرجی ...

توجه: این تفسیر شخصیت بر اساس آزمون ام بی تی آی بدست امده است، اگر شخصیت خود را نمیدانید ابتدا در آزمون MBTI شرکت کنید و سپس به مطالعه تفسیر شخصیت خود بپردازید ESTJ برونگرا↔ حسی↔فکری↔داوری کننده مدیر اجرایی: اهل تجارت و کسب و کار ویژگی های شخصیتی شما: در جرای نقشه ها وبرنامه ها ...

همه ی ما در زندگی شخصی خودمان با چالش های بسیاری رو به رو هستیم. این چالش ها می توانند مثبت و یا منفی باشند انسان ها برای موفقیت در چالش های زندگی سبک های مختلفی را انتخاب می کنند و هر کدام زاویه ی دید خاص خودشان را دارند. شاید با انسان ...

همه ی کا برای زندگی کردن روش خاص خودمان را داریم. هر فرد بر اساس توانایی ها و دانسته هایش سبک زندگی مورد نظر خود را به وجود می آورد. از بین سبک های موجود باید به این نکته توجه داشت که آیا این سبک سالم است یا نا سالم؟ آیا مفید است ...

تفاوت دیدگاه در همه ی انسان ها به طور معمول موجود است. هر انسانی در شرایط عادی و یا حتی شرایط بحرانی نگاه ویژه ای به مسائل خواهد داشت. بعضی از انسان ها نگاه مثبتی به شرایط مختلف دارند و بعضی دیگر شرایط را منفی ارزیابی می کنند. حال این سوال به وجود می ...

رژیم غذایی مدیترانه ای یکی از سالم ترین و محبوب ترین رژیم ها در میان مردم جهان بخصوص مردمان نواحی دریای مدیترانه مانند کشورهای اسپانیا، لبنان، یونان و شمال ایتالیا محسوب می شود. با اطمینان می توان گفت در بین انواع و اقسام رژیم های غذایی که این روزها در ...

Z Z: سلام شما دایما توی کانالتون حرف از رسیدن به هدف و تلاش کردن برای اون واسمون میگن. در صورتی که مشکل من و خیلی از کارنیلی ها خود هدف هست. اینکه ما ادمادی هدفمندی نیستم. تا حالا موفق نشدیم هدف زندگیمون رو پیدا کنیم. لطفاً در این مورد هم مطالب و راهکارهایی ...

ادامه دادن یا ندادن؛ مسئله این است مطمئنا برای اکثر ما پیش اومده مواقعی که از تلاش کردن خسته میشیم. یا احساس می‌کنیم که دیگه واقعا هیچ راهی برامون وجود نداره و به معنای واقعی شکست خوردیم، در نتیجه از ادامه‌ی اون کار یا اون راه منصرف میشیم. سوال اصلی اینه: ...

این سوال با شروع ماه مبارک رمضان برای بسیاری از افراد پیش می آید که چگونه در ماه رمضان دچار افزایش وزن نشویم ؟ ماه مبارک رمضان علاوه بر منافع معنوی ویژه ای که برای روزه داران به همراه دارد می تواند تاثیر بسزایی در سلامت جسمی و روحی افراد داشته ...

در دنیای مدرن امروز به ویژه در کشورهای در حال توسعه با تغییر در سبک زندگی افراد، مشکل اضافه وزن و چاقی رو به افزایش است، شاید شما هم از جمله افرادی باشید که از عوارض ناشی از افزایش وزن مانند کمر درد، زانو درد، کبد چرب، افزایش فشار خون، افزایش ...

امروزه با تغییر سبک زندگی و افزایش محبوبیت رژیم غذایی غربی، مصرف مواد غذایی سرشار از چربی و قند افزایش یافته و دریافت کافی مواد مغذی و فیبرهای غذایی با مشکل مواجه شده است. مطالعات بسیاری نشان می دهند مصرف منابع غذایی حاوی انواع فیبرها بسیار کمتر از مقادیر توصیه شده ...

اگه به فکر راه انداختن کسب و کار خودتونید این راهکارها مناسب خودِ خودتونه اگه می‌خواهید یه تجارت و کسب و کار رو شروع کنید ولی نمی‌دونید از کجا شروع کنید نگران نباشید. شما تنها نیستید. در واقع در این زمان و این شرایط اقتصادی، اکثر مردم به این نکته پی ...