ازدواج تازه ابتدای کار است، حفظ آن نیازمند تلاش است. زوج ها باید مهارت های همسرداری را بیاموزند و در جهت اجرای آنها تلاش کنند.   اگر اخیراً احساس می کنید که در این مورد به مسئله برخورد کرده اید و هیچ رضایتی از رابطه تان ندارید، این 10 نکته کمکتان خواهد ...

سلام رفیق میدونی تا کی باید تلاش کنی ? تا وقتی که تو آینه به خودت که نیگا میکنی بگی بهت افتخار میکنم قهرمان? ?یادت نره ?اگه میخوای به شخص بهتر از این تبدیل بشی باید شخص قبلی که بودی رو کنار بذاری باور هات رو یکی یکی مرور من ✔️اونهایی که تو رو حرکت میده ...

ثبت اهداف سری دوم نیمه دوم آبان ماه     اهدافت چقدر بزرگ اند؟ اصلا تا حالا به هدف فکر کردی؟ اونها خواسته قلبی تو هستن یا خواسته دیگران؟ یا همین جوری گفتی ببینم چی میشه؟ چقدر رو اهدافت تمرکز کردی و راجع بهش فکر کردی یه ساعت یه روز یه ماه ؟! رفیق اهداف رو دوباره ببین دوباره بنویس با قدرت و ایمان بنویس بذار ...

برای یافتن شریک زندگیمان باید دنبال چه کسی باشیم؟ چگونه همسر مناسبمان را انتخاب کنیم؟ همة ما قبلاً این جمله را شنیده ایم که: " زمانیکه در جستجوی عشق نیستی، آن را خواهی یافت." تعدادی از ما آن را باور داریم و تعدادی از ما هم فکر می کنیم چقدر این جمله ...

آیا برای انتخاب همسرتان این موارد را در نظر گرفته اید؟ شاید شما هم این سوالها را از خودتان پرسیده باشید: "چگونه می توانم بفهمم که این شخص مناسب من است؟" چگونه می توانم تشخیص دهم که آیا او شریک زندگی خوبی خواهد شد یا نه؟" "مهم ترین سوالی که باید ...

ثبت اهداف سری اول نیمه اول آبان ماه     سلام به همه ی کارنیلی های مثبت و پر انرژی؛ همه میدونیم که داشتن هدف توی زندگی امر بسیار مهمیه و مسیر زندگی آدما رو تعیین میکنه ولی مهم تر از اون پایبندی و تعهد به هدفه که باعث رسیدن ما بهش میشه. این پست ...

با کارنیل همراه باشید تا دریابید چگونه می توانیم در رابطه مان همسر بهتری شویم؟   زندگی مشترک مسیر پر و پیچ خمی در زندگی ست و برای موفقیت در آن باید مهارت هایش را آموخت   ممکن است در زندگی تان کسی را دوست داشته باشید و به او اهمیت بدهید و حتی ...

با کارنیل در ویدیو انگیزشی با عنوان "رقیب" همراه باشید.     رقیب (contender )   اگه کمبود چیزی رو در حال حاضر توی زندگیت احساس میکنی به خاطر شخصیتیه که داری و طرز تفکرته ازت میخوام یه کاری کنی یه دلیل برای ادامه دادن پیدا کنی و اگر دلیلت برای ادامه دادن رو پیدا کنی میدونم به اندازه کافی ...

چگونه برای یکی از مهم ترین تصمیم های زندگیمان یعنی ازدواج و انتخاب شریک زندگی آماده شویم؟ انتخاب کردن شریک زندگیتان، به عنوان کسی که می خواهید تمام روز را با او بگذرانید، یکی از مهم ترین تصمیمات زندگیتان است. اینکه بیشتر عمرتان را با کسی باشید که دوستش دارید، می ...

با کارنیل همراه باشید تا بدانید چگونه استرس را به موفقیت تبدیل کنید.     بسیاری از ما در تمام مدت استرس داریم و این مسئله هم بر روی شغلمان و هم بر روی دست آوردهای علمی مان تأثیر می گذارد. پس بهترین راه برای تبدیل استرس به یک موفقیت بزرگ چیست؟ در اینجا چند مرحله ...

با کارنیل همراه باشید تا با علائم عزت نفس پایین و علل ریشه ای آن که شاید از ان مطلع نباشید آشنا شوید.     افرادی که دارای عزت نفس پایین هستند همیشه به خودشان سخت میگیرند. گاهی انها حتی نمیتوانند تعریفهایی که از انها میشود بپذیرند و تصور میکنند مردم قصد و منظوری از ان ...

با کارنیل همراه باشید تا با 10 کاری که باید برای تغییر همیشگی زندگیتان انجام دهید آشنا شوید.   یک چیز ثابت زندگی , تغییر است. ما نمیتوانیم از ان اجتناب کنیم و هر چه بیشتر در مقابل تغییرات مقاومت کنیم زندگی ما سخت تر میشود. ما با تغییر محصور شده ایم و این ...

با کارنیل همراه باشید تا با  چهار نکته برای هدفگذاری قدرتمند آشنا شوید.     ما همه دو انتخاب داریم: میتوانیم فقط زندگی کنیم یا زندگی مان را طراحی کنیم. در اینجا به شما میگوییم که چطور زندگیتان را خودتان طراحی کنید. مهمترین مزیت هدفگذاری دستیابی به هدف نیست بلکه کاری که یک فرد انجام ...

با کارنیل همراه باشید تا بدانید چگونه عزت نفستان را بالا ببرید.     عزت نفس پایین همیشه شما را پایین نگه میدارد. باید مطالب بیشتری در مورد علل عزت نفس پایین و کارهایی که میتوانید برای بهبود آن انجام دهید یاد بگیرید. اگر هر یک موارد زیر در مورد شما صدق میکند این مقاله ...

با کارنیل همراه باشید تا بدانید اگر این 5 قانون روانشناسی را درک کنید زندگیتان خیلی آسانتر میشود.     درک خودتان و دیگران میتواند بخش عظیمی از شادی شما را شکل دهد. همه ما از باورهای محدود کننده ای که از تجربیات گذشته و تعاملات گذشته خود با دیگران به دست اورده ایم رنج ...