پیدا کردن دوست و حفظ آنها در بزرگسالی، با زمانی که بچه بودید تفاوت دارد. با گذشت زمان، حفظ دوستان کار بیشتری می برد. اگر دوستان زیادی ندارید، بهتر است دلایل آن را پیدا کنید. بیش از حد غر می زنید اگر مدام درباره ی چیزهایی مثل کارتان، پول نداشتن و ...

خلاصه "نگید که وقت کافی ندارید. شما دقیقا همون مقدار زمانی رو در روز دارید که هلن کلر، پاستور، مایکل آنجلو، مادر ترزا، لئوناردو داوینچی، توماس جفرسون، و آلبرت انیشتین داشتند." ه.جکسون براون جونیور خیلی از افراد توی جامعه ی ما سعی میکنن تا بیش از حد بهره ور باشن. شما افرادی رو که ...

حتی با انگیزه ترین ماها-شما، من یا تونی رابینز- هم میتونیم بعضی اوقات احساس بی انگیزگی کنیم. در حقیقت، بعضی اوقات ما دچار افتی میشیم که حتی فکر کردن راجع به تغییرات مثبت خیلی سخت به نظر میرسه. اما نباید ناامید شد:با چند مرحله ی کوچک،قدم های کودکانه در واقع، شما ...

"شکست ها موانع کوچکی در راه موفقیت ها هستند." سی.اس.لویس "من میتونم شکست رو بپذیرم، هرکسی در چیزی شکست میخوره. اما تلاش نکردن رو نمیتونم بپذیرم." مایکل جوردن "تا حالا تلاش کردید. تا حالا شکست خوردید. مهم نیست. دوباره تلاش کنید. دوباره شکست بخورید. بهتر شکست بخورید." ساموئل بکت اغلب اوقات کارها خوب یا حتی بهتر ...

دستان رنگی، صدای تق تق دستگاه تایپ یا صدای آرامِ نواختن گیتار لزوما نشانه‌های یک فرد خلاق نیستند. هم چنین اگر می خواهید یک هنرمند به حساب بیایید نیازی به مدل موی مد روز، عینک یا غرور و تکبر ندارید. در واقع بعضی اوقات افرادی که این کارها را می ...

مسخره‌ترین ایده‌ای که تا الآن داشته اید، چه بوده؟ چرا آن ایده به نظرتان احمقانه آمده؟ خیلی جاه طلبانه بوده؟ خیلی دور از دسترس بوده یا چیزی بوده که دیگران درکش نمی کنند؟ شاید مثل بقیه‌ی مردم، آن ایده را رها کرده‌اید و وقتی به نظرتان احمقانه و مسخره رسید، بیخیالش ...

 نتایج تحقیقات و پژوهش ها تست خلاقیت جورج لند در سال 1968 جورج لند آزمایشی برای مطالعه روی خلاقیت 1600 کودک سه الی پنج ساله انجام داد. این دقیقا همان تست خلاقیتی بود که او برای ناسا طراحی کرده بود تا ناسا بتواند از آن در گزینش مهندسان و دانشمندان مبتکر استفاده ...

به عملِ تبدیل ایده های جدید و مبتکرانه به واقعیت، خلاقیت گفته می شود. خلاقیت به توانایی مشاهده ی جهان به سبک و شیوه ای نو، یافتن الگوهای پنهان، یافتن ارتباطی بین پدیده های ظاهرا نامربوط و پیدا کردن راهکار (راهکاری نوین برای مسائل) می‌گویند. خلاقیت شامل دو مرحله است: ...

اگر در یک محیط کاری ناسالم زمان زیادی بگذرانید خیلی راحت ارزش خودتان را فراموش می کنید. اگر به شما بها ندهند احساس کمبود می کنید و باور می کنید که فرد ناشایسته و بی لیاقتی هستید. اگر توجه و قدردانی لازم را دریافت نکنید، به خودتان سخت می گیرید ...

"اعتماد به نفسِ پایین مانند راندن یک ماشین در حالتی که ترمز دستی‌اش کشیده شده، است." ماکسول مالتز هیچ کس با اعتماد به نفس محدود به دنیا نیامده است. اگر شخصی اعتماد به نفسش بالاست، دلیلش این است که سالها روی ساختن آن زمان گذاشته است. اعتماد به نفس چیزی ست ...

زندگی ما بر مبنای تواناییمان در تصمیم گیری تعریف شده است.  مشاغل، ارتباطاتمان، سلامتی و هر چیزی که در رابطه با اکنونِ ماست ، وابسته به تصمیم گیری هاییست که در گذشته اتخاذ کرده ایم. هنوز هم بسیاری از ما،در تصمیم گیری های خود ، موفق نیستیم. ممکن است به ...

این مقاله در مورد یک چهارچوب کلی برای گرفتن تصمیمات مؤثر است که شامل هفت مرحله است و اساسا برای استفاده‌های گروهی و سازمانی طراحی شده است. هرچند منظور این نیست که نمی‌توانید از این روش‌ها و راهکارها برای تصمیم های ساده‌تر یا شخصی استفاده کنید. جنبه ی مهم این روند ...

حتی بلند پروازترین و با انگیزه‌ترین افراد هم هر از چند گاهی برای انجام دادن کارها به مشکل برمی‌خورند. خبر خوب این است که در اغلب اوقات می­توانیم دلیل رکودمان را پیدا کنیم. خبر بهتر اینکه راه‌هایی برای بیرون آمدن از این رکود و انگیزه گرفتنِ مجدد وجود دارد. در اینجا ...

اهداف بزرگ و کوچک می­توانند قدم­هایی برای رسیدن به زندگی شادتر باشند و نحوه‌ی تعیین این اهداف باعث تفاوت در دستیابی به آنها می­شود. چگونگی آن در زیر بیان شده است. چرا انجامش دهیم؟ داشتن اهداف برای چیزهایی که می­خواهیم انجام دهیم و رفتن به سمت آنها بخش مهمی از انسان بودن ...

برای رسیدن به رویاهایمان ما نیاز به نقاط عطفی داریم که در طول راه بتوانند برای دستیابی به اهدافمان به ما کمک کنند. بنابراین چگونه می­توانیم این کار را انجام دهیم؟ با تعیین اهداف. اغلبِ ما می دانیم که هدف یعنی چه، اما چقدر در مورد اینکه چگونه اهدافمان را ...