اینو بدون لبخند تو می تونه زیر رو کنه دنیارو دنیا واست می خنده تا وقتی آسون بگیری دنیارو فقط امید می تونه مارو به رویا هامون برسونه خوشبختی مال اونه که قدر لحظه هاشو می دونه داره خورشید با روشنی چشمامو نوازش میده اره امید خواب بهترین روزام واسم دیده اگه بخای می تونی لحظه ...

I stared up at the sun, به خورشید نگاه کردم Thought of all of the people, places and things I’ve loved. و در فکر تمام آدمها و مکانها و چیزهایی که دوستشون داشتم افتادم I stared up just to see به بالا خیره شدم تا فقط ببینم With all of the faces, you were the one ...

زندگی کن- علی زند وکیلی ????? رها کن دیگه غصه هاتو بدون قدره این لحظه هاتو به خدا این روزو شبا بر نمیگرده میبازه اونیکه پیه غصه میگرده کجایی جونم غصه رو ول کن یه لحظه عمرو صرفه دل کن تو دلت حاکم مثه یک تنگه بلوره تو که شادی خونه ی دل چشمه ی نوره بسه دیگه این ماتمو ...

شما بدون توجه به افراد، سیگنال ها و موج هایی را در تمام روز برای آنها می فرستید. طرز حرکت چشمانتان، تکان دادن سرتان و... همگی چیزهایی ست که شما به طور ناخودآگاه توسط زبان بدن تان برای دیگران می‌فرستید که باعث می شود مردم بیشتر دوستتان داشته باشند یا ...

احتمالا همه ی ما سرِ کار یا در زندگی شخصی مان افرادی را می شناسیم که شنونده ی خوبی هستند و به ما کمک می کنند تا امیدوارتر و خوش بین‌تر باشیم. احتمالا شما هم مثل من افرادی را می شناسید که تسلط کامل بر احساساتشان دارند. این احساس به ...

جیل و سارا دوستان صمیمی هستند. آنها همه ی کارهایشان را با هم انجام می دهند، اما با یکدیگر خیلی متفاوتند. جیل خیلی زود هیجانی می شود؛ یک اتفاق بدِ خیلی کوچک، او را دچار اضطراب، عجز و درماندگی می کند. او تحت تاثیر همه ی چیزهای اطرافش است، چیزهایی ...

احساسات در برخی مواقع می توانند خیلی دردآور باشند. ما روزانه در خیلی اوقات توسط احساسمان کنترل می‌شویم. چون هیجان زده می شویم، فرصت ها را قبول می کنیم؛ گریه می‌کنیم چون اذیت شده ایم و فداکاری می‌کنیم چون کسی را دوست داریم. بدون هیچ شکی، احساسات ما با داشتن ...

ناراحتی و غمگینی مفهوم واضحی نیست. خیلی از مواقع مردم شاد نیستند. آیا این ناراحتی انتخاب خودشان است یا شرایط زندگی خارج از کنترل آنهاست؟ افسردگی و بیماری های روحی-روانی بیماری‌هایی هستند که نباید دست کم گرفته شوند، ولی عوامل ناراحت کننده ی دیگری هم وجود دارند که تحت کنترل ...

داشتن هوش هیجانی بالا یکی از ویژگی های مهم اکثر افراد موفق است، درحالی که این ویژگی باعث کمک به شما برای ایجاد رابطه های فردی و اجتماعی نیز می شود. بعد از تحقیقات متوجه شدند که افراد پردرآمد دارای هوش هیجانی بالایی هستند. برخی افراد ممکن است از این ...

اخیرا سؤالی از من پرسیده شد که چه کسی را بهترین دوست خودم می‌دانم. بعد از کمی فکر کردن در مورد این سوال، فهمیدم که نمی‌توانم یک نفر را انتخاب کنم. تمام دوستان من برایم بسیار عزیز هستند و فکر می‌کنم یکی از دلایل اینکه تاکنون روابط قوی و طولانی ...

پیدا کردن دوست و حفظ آنها در بزرگسالی، با زمانی که بچه بودید تفاوت دارد. با گذشت زمان، حفظ دوستان کار بیشتری می برد. اگر دوستان زیادی ندارید، بهتر است دلایل آن را پیدا کنید. بیش از حد غر می زنید اگر مدام درباره ی چیزهایی مثل کارتان، پول نداشتن و ...

خلاصه "نگید که وقت کافی ندارید. شما دقیقا همون مقدار زمانی رو در روز دارید که هلن کلر، پاستور، مایکل آنجلو، مادر ترزا، لئوناردو داوینچی، توماس جفرسون، و آلبرت انیشتین داشتند." ه.جکسون براون جونیور خیلی از افراد توی جامعه ی ما سعی میکنن تا بیش از حد بهره ور باشن. شما افرادی رو که ...

آیا شما اغلب اوقات حس می کنید که از شدت فشار کاری بیش از حد استرس دارید؟ همینطور که زمان میگذره، آیا احساس می کنید که کارهاتون بیشتر از زمانیه که دارید یا اینکه میتونستید به روش موثرتری از زمانتون برای انجام کارهاتون استفاده کنید؟ راه حلش اینه که کارهاتون رو ...

تو دنیایی که تکنولوژی ظرفیت ما رو برای ارتباط با مردم جهان افزایش میده، همون تکنولوژی توانایی ما رو برای ارتباط موثر با مردم به صورت رو در رو هم کاهش میده. درست مثل یاد گرفتن اینکه چطور غذا درست کنیم، نرم افزار بسازیم، یا ورزش کنیم، توانایی ارتباط با ...

این کار با ارتباط شروع میشه. ارتباط ، شروع دوستیه، شروع عشقه، و حمایت ما از دیگران در سفر زندگیه. ارتباط به ما کمک میکنه تا عاشق ها و شریک های بهتری باشیم. باعث میشه تا تاثیر بیشتری در زندگی مردم بذاریم و زندگی خودمون رو هم بسیار غنی میکنه. ...