عزت نفس چه معنایی برای شما دارد؟ ممکن است فکر کنید که این همان صدای درونی تان است-صدایی که به شما می گوید که به اندازه کافی خوب هستید تا کاری را انجام دهید یا به چیزی برسید یا نه. عزت نفس یعنی ما برای خودمان و دیدگاه و باورهایمان ...

عموما تصور می شود که وزن بر سلامت فیزیکی فرد تاثیرگذار است و هیچ گونه تاثیری بر مغز انسان ندارد. چاقی مسئله ای بسیار مهم و بغرنج است اما مطمئنا آن قدرها هم مسئله ای پیچیده نیست که به نرون های مغزمان آسیب بزند. درست است؟ آیا جز این است که بسیاری ...

متن انگیزشی فیلم: دنیا جای دردناکیه قراره یه وقتایی ناراحت باشی وقتایی که نمیخوای از تختت بیای بیرون دوست داری فقط همونجا بمونی یه وقتایی دوست نداری از خونه بیای بیرون اهمیتی نمیدم که چقدر خوبی اهمیتی نمیدم که چقدر استعداد داری یا چقدر روی خودت کار میکنی وقتایی هست که کارها درست پیش نمیرن هر اتفاقی میافته تا ...

متن فیلم انگیزشی: تنهاسلطه ای که دیگران بر تو دارند توسط خودت به آنها داده شده ارزش و بهای تو از کس دیگری نمیاد چیزی که میگن...کارایی که انجام میدن یا نمیدن ارزش تورو مشخص نمیکنه چیزهایی که بهتون میدن یا نمیدن نمیتونه هدف شمارو متوقف کنه دیگران مسول خوشبختی تو نیستند منتظر این نباش که بقیه تورو ...

آندره آغاسی ، صاحب مدال طلای المپیک وبرنده ی هشت دوره ی مسابقات گرند اسلم ،یکی از بهترین تنیسورهای تاریخ است .ازشانزده سالگی که بازیکنی حرفه ای شد تا اواخرحرفه ی شگفت انگیز وموفق اش ، سلطان ورزش بود  .فقط یک روز  ورزشکار نیست ،مشهور هم هست . اگر کل ...

اکنون به گذشته برگردید و اهداف زندگی خود رابررسی کنید .مطمئن شوید که انها کاملا" متعادل اند و ابعاد مختلف زندگی شما را پوشش می دهند . هدف نهائی هرانسانی موفقیت درزندگی است . برای همه ما درهمه بخش های زندگی به همین شکل است. هدف های شمادرست مثل نقشه ...

اکنون به گذشته برگردید و اهداف زندگی خود رابررسی کنید .مطمئن شوید که انها کاملا" متعادل اند و ابعاد مختلف زندگی شما را پوشش می دهند . هدف نهائی  هر انسانی موفقیت در زندگی است . برای همه ما در همه بخش های زندگی به همین شکل است. هدف های ...

اغلب انسان هایی را می شناسیم که در زمینه ای فوق موفق هستند اما در سایر بخش های زندگی برای خود یک فاجعه محسوب می شوند.بخش حوادث روزنامه ها پر است از خبر طلاق یا تصادف های رانندگی،اعتیاد به مواد مخدر،افسردگی،خودکشی و .. خیلی از این افراد ممکن است مشهور ...

هدف در زندگی عمر را طولانی می کند : جدیدترین مطالعات محققان نشان می دهد، انتخاب هدف در زندگی و تلاش برای دستیابی به آن، احتمال مرگ زودرس و بیماری های قلبی -عروقی را کاهش می دهد. ?مطالعات محققان آمریکایی نشان می دهد که انتخاب هدف در هر سنی و تلاش برای ...

وقتی شما یک پرتقال را تحت فشار قرار دهید ، آب پرتقال بدست می آورید نه چیزی دیگر چون این چیزی ست که در درونش هست. همین اصل برای شما هم صدق میکند. وقتی کسی شما را تحت فشار قرار دهد آنچه که بیرون می آید ( عصبانیت ، نفرت ، ...

?بلند شو و ادامه بده من ۳ بار در کالج رد شدم. بیش از ۳۰ بار برای استخدام اقدام کردم اما همیشه تقاضای من رد شد. زمانی که KFC برای اولین بار به چین وارد شده بود، ما ۲۴ نفر بودیم که برای استخدام تقاضا داده بودیم اما من تنها نفری بودم که ...

سلامتی ?چه کنیم که دیرتر پیر شویم؟ وقتی صحبت از مبارزه با نشانه‌های پیری می‌شود، بجز روش‌های معدودی که باعث می‌شوند احساس و ظاهر بهتری داشته باشیم، بعضی تغییرات در شیوه‌ی زندگی نیز می‌توانند بسیار مفید واقع شوند. در این مقاله، ما لیستی از روشهای اثبات شده علمی برای ایجاد یک شیوه ...

??????????? ?? 16 نکته جالب روانشناسی: 1. عاشق شدن، تاثیری مشابه مصرف  کوکایین بر مغز و اعصاب دارد. 2. باور خوش‌بینانه درمورد آینده می‌تواند آدم‌ها را در برابر بیماری‌های جسمی و روانی حفظ کند. 3. گرفتن دست کسی که عاشق‌اش هستید می‌تواند درد فیزیکی، همین‌طور استرس و ترس را کاهش دهد. 4. آدم‌هایی که اعتماد ...

نقطه ی دسترسی به نیروی چرای تان،از طریق ارزش های اصلی و درونی شماست؛که هم تعریف می کنند چه کسی هستید و هم این که چه می خواهید ارزش های اصلی شما مثل قطب نمای درونی،برج مراقبت و چی پی اس شخصی شما هستند و شبیه فیلتری عمل می کنند ...

1- یکی از عظیم ترین اسرار عشق و محبت این است که بیاموزید چگونه آرمان ها و اندیشه های ناهماهنگ را از ذهن خود بزدایید و همواره آرزویی را تصور کنید که صادقانه می خواهید ؛ نه آن چرا که "فکر می کنید شاید بتوان به دست آورید". اگر نیم نگاهی ...