چهار روش برای افزایش تمرکز و حفظ آن

29 می 2017 یک دیدگاه
افزایش تمرکز

چه طوری میشه ضمن افزایش تمرکز اون رو حفظ کرد؟ اینکه بتونیم تمرکزمون رو رویه یه موضوع حفظ کنیم و اگه تمرکزمون کم هست بتونیم اون رو افزایش بدیم در موفقیت گام مهمی هست. باید به یاد داشته باشیم که اهداف رویاهایی با یک موعد زمانی هستند. مهمترین عامل رسیدن به هدفه این که بتونیم، برای یک مدت زمان معین رویه هدفمون تمرکز کنیم. اگر این کار انجام نشه در زمان مناسب به نتیجه ی مناسب نمیرسیم یا خیلی دیر میرسیم. برای ایجاد و حفظ تمرکز چهار روش موثر وجود داره. برای آشنایی با این چهار روش با ما همراه بشید.

ارسال این مطلب به تلگرام

telegram
برچسب ها :

  • نفس

    مثل همیشه عالی بود استاد عزیز