پیدا کردن دوست و حفظ آنها در بزرگسالی، با زمانی که بچه بودید تفاوت دارد. با گذشت زمان، حفظ دوستان کار بیشتری می برد. اگر دوستان زیادی ندارید، بهتر است دلایل آن را پیدا کنید.
-
بیش از حد غر می زنید
اگر مدام درباره ی چیزهایی مثل کارتان، پول نداشتن و زندگی ناعادلانه‌تان شکایت می‌کنید و غر می زنید، مردم تمایلی به وقت گذراندن با شما پیدا نمی‌کنند. شکایت کردن از اوضاع بقیه را خیلی زود خسته می کند. سعی کنید نگرش مثبتی داشته باشید و به جای حرف زدن در مورد مسائل منفی به دنبال موضوعات جالبتری برای بحث باشید.
-
زمانی که وارد یک رابطه می شوید دوستان تان را رها می‌کنید
اگر هنگام شروع یک رابطه ی جدید دوستان تان را رها می کنید (اصطلاحا می پیچانید)، آنها هم یک گوشه منتظر شما نخواهند نشست و دیگر کاری به کار شما ندارند. نکته ی ضروری در این مواقع داشتن تعادل و تقسیم زمان بین دوستان و رابطه ی عاطفی‌تان است.
-
خودخواه هستید
چه از نظر خودتان خودخواه باشید و چه نباشید، خودخواهی منجر به تنهایی و نداشتنِ دوست می شود. دوستی در بعضی مواقع به معنی بخشش و اعطا است. اگر فقط کاری که دوست دارید را در زمانی که دلتان می خواهد انجام دهید، احتمالا دوستان تان برای مدت زیادی تاب نمی آورند.
-
به دوستان تان اهمیت نمی دهید
اگر به اتفاقاتی که در زندگی دوستان تان می افتد اهمیتی ندهید، دوستان تان با شما نخواهد ماند. علاقه و توجه نشان دادن به کارهای دوستان تان نکته ی مهمی ست. اگر از شخصی سراغی نگیرید یا به خودش و احساساتش اهمیتی نشان ندهید، به احتمال زیاد آزرده خواهد شد.
-
دردسر ایجاد می کنید
مردم سعی می کنند از دردسرها دوری کنند. اگر شما کارهایی مثلِ سرزنش کردن بقیه، نگه نداشتن راز و آزار و اذیت عمدی دیگران را انجام می دهید، انتظار نداشته باشید همیشه دوستانی داشته باشید که دور و برتان بچرخند.
-
حساب همه چیز را دارید
نوبت شماری در یک دوستی واقعی هیچ جایی ندارد. اگر مدام در ذهنتان حساب می کنید که الآن برای انتخاب شام نوبت کدامتان است یا نوبت کیست که زنگ بزند، با این کار دوستان تان را از دست خواهید داد. به جای اینکه سعی کنید همه چیز را منصفانه رعایت کنید، آماده‌ی مایه گذاشتن و بها دادن به رابطه باشید.
-
حسودی می کنید
اگر به دوستتان موقع خریدن یک ماشین جدید، گرفتن ارتقای شغلی یا شروع یک رابطه حسودی می‌کنید، به مشکل برخواهید خورد. نکته ی مهمی ست که در زمان موفقیت دوستان تان با آنها جشن بگیرید و برایشان خوشحال باشید. اگر همیشه حسادت کنید، این نگرش شما برای مدت زیادی پنهان نمی ماند و هرچقدر هم که سعی در پنهان کردنش داشته باشید، خودش را آشکار خواهد کرد.
-
توقع زیادی از دوستان تان دارید.
اگر توقع دارید دوستان تان همیشه در دسترس شما باشند یا همیشه پاسخگوی نیاز های شما باشند، مطمئنا ناامید خواهید شد. دوستان تان ممکن است بعضی وقتها احساسات شما را جریحه دار کنند یا شما را ناامید کنند ولی به این معنی نیست که آنها آدم های خوبی نیستند و یا اینکه دیگر نباید با آنها دوست بمانید. در این مواقع بخشیدن و گذشت را تمرین کنید.
-
غیبت می کنید
اگر بدون وقفه در مورد دیگران غیبت کنید، دوستان تان فکر می کنند که ممکن است در مورد آنها هم همین کار را بکنید. در مورد دیگران منفی صحبت نکنید، شایعه پخش نکنید. نشان دهید که مورد اعتماد هستید و به حریم خصوصی افراد احترام می گذارید.
-
برای دوستان تان قلدری می کنید
برای خیلی از افراد گردن کلفتی به دوره ی دبیرستان ختم نمی شود. اگر به دوستانتان دستور می دهید و رییس بازی در می آورید، مطمئنا دوستتان نخواهند داشت. جسور بودن و از حق خود دفاع کردن، ویژگی خوبی ست ولی حواستان باشد که از حد نگذرد و به پرخاشگری تبدیل نشود. به حقوق دیگران احترام بگذارید و سعی کنید روابطتان را سالم پیش ببرید.
-
به اندازه ی کافی بیرون نمی روید
نداشتن دوست در بعضی موارد ربطی به نقطه های ضعف شخصیتی شما ندارد. شاید شما فرصت این را نداشته‌اید با افراد جدیدی که از مصاحبتشان لذت ببرید، ملاقات کنید. اگر مسئله ی شما این است، برای ملاقات با افرادی که علایق و فعالیت هایتان مشترک است و خواهان برقراری یک ارتباط جدید هستند، زمان بگذارید. این کار می تواند باعث شکل گیری یک دوستی مادام العمر شود.
عالی
دست مریزاد