به من اعتماد کن . بگذار احساسهایت را احساس کنی .
بگذار آسیب پذیر باشی و گریه کنی . چه لزومی دارد
که همیشه نیرومند باشی ؟ بگذار کودک درونت همه
احساسهایت را احساس کند ، نه فقط بعضی از آنها را .
فرصتی را به کودک درونت اختصاص بده . همه وقتت
را با فعالیت پر نکن . بیشتر بخوان و بیشتر بنویس .
به درون بنگر و از کودک درونت بپرس که خواهان
چیست . برای طلب هدایت دست به دعا بردار . مجالی
را نیز برای کودک معنویت بگذار که این چنین به
خدا ، طبیعت و به خود تو نزدیک است.
شفای کودک درون نوشته لوسیا کاپاچیونه
روزی حداقل ۱۵ دقیقه کتاب بخوانیم ?
