✅ با کمک این چند راهکار ساده میتونید زمانی که بی انگیزه و خسته هستید، حالتون رو مجددا خوب کنید و با اشتیاق و انگیزه عالی تو مسیر موفقیت گام بردارید: 1) خیلی سریع عاملی که باعث شده حال خوبتون رو از دست بدید رو شناسایی کنید و بنویسید. به هیچ ...

با کارنیل همراه باشید تا بدانید چه طور با تلگرام دل خودمان را خوب کنیم.     خوب،دیگه اصلا نمیشه حضور پر قدرت تلگرام را در زندگی روزانه ما ایرانی ها نادیده گرفت،دیگه حتی پدر و مادرهای ما هم در تلگرام فعال شده اند و با گروه ههای دوستان و هم سن و ...

اینبار می خواهیم در مورد موضوعی صحبت کنیم که دغدغه بسیاری از ما است، مدیریت زمان، خیلی از ما ها به این فکر کردیم که ای کاش روز ما ساعت بیشتری داشت، هفته ما روزهای بیشتری داشت ؛ همیشه احساس می کنیم که اگر زمان بیشتری در دسترس داشتیم احتمالا ...

خلاصه "نگید که وقت کافی ندارید. شما دقیقا همون مقدار زمانی رو در روز دارید که هلن کلر، پاستور، مایکل آنجلو، مادر ترزا، لئوناردو داوینچی، توماس جفرسون، و آلبرت انیشتین داشتند." ه.جکسون براون جونیور خیلی از افراد توی جامعه ی ما سعی میکنن تا بیش از حد بهره ور باشن. شما افرادی رو که ...

آیا شما اغلب اوقات حس می کنید که از شدت فشار کاری بیش از حد استرس دارید؟ همینطور که زمان میگذره، آیا احساس می کنید که کارهاتون بیشتر از زمانیه که دارید یا اینکه میتونستید به روش موثرتری از زمانتون برای انجام کارهاتون استفاده کنید؟ راه حلش اینه که کارهاتون رو ...

احتمال این وجود داره، که یه زمانی در زندگیتون، شما یه کلاس مدیریت زمان برداشته باشید، راجبش توی کتابا خونده باشید، یا از یه سیستم برنامه ریزی روزانه ی الکترونیکی یا کاغذی برای منظم شدن، اولویت بندی و برنامه ریزی روزانه تون استفاده کرده باشید. شما ممکنه بپرسید: "چرا، با ...