متوقف کردن افکار منفی معصومه جعفرزاده

??? این روش برای متوقف کردن افکار منفی است: ذهنیت را روی قلبت متمرکز کن! نفس عمیق بکش و تمرکزت را روی قبلت حفظ کن. در حقیقت تمرکز کن تا در قلبت عشق را احساس کنی . با تمرکز روی قلبت و احساس عشق در آن. نفس بکش این کارها ...