ویژه کنکوری های ارشد ( کمتر از یک ماه به کنکور ارشد مونده??)
#کنترل_اضطراب
زیاد فکر و خیال نکنید
متاسفانه بسیاری از دانشجو‌ها تمام فکر خود را مشغول نتیجه نهایی کنکور و اینکه قبول میشوند یا خیر میکنند. اشتغال ذهنی برخی داوطلبین با مقوله کنکور به قدری زیاد میشود که مانع مطالعه آنها میشود. داوطلبین کنکور باید یاد بگیرند که به هیچ وجه ذهن خود را درگیر چنین موضوعاتی نکنند. فکر کردن در مورد نتیجه کنکور، مطالبی که هنوز نرسیده اند مطالعه کنند، میزان پیشرفت سایر داوطلبین، سخت بودن مباحث، و امثالهم، همگی افکاری هستند که ممکن است در زمان بقیمانه به ذهن داوطلبین هجوم بیاورند؛ اما باید بدانیم که این پرداختن به این افکار هیچ کمکی به ما نخواهد کرد که هیچ، بلکه باعث میشود که وقت و انرژی ما بیهوده صرف این موضوعات شود. پس به محض مواجه شدن با چنین تفکراتی با خود بگوید که این افکار هیچ کمکی به من نخواهند کرد و من کار‌های مهم تری (یعنی مطالعه، مرور، و جمعبندی مباحث) دارم که باید به آنها بپردازم
