فرایندی بنام پیری وجود ندارد

25 می 2017 بدون دیدگاه
۶
فرایندی بنام پیری وجود ندارد
Avatar

جهانی در درون توست، مربی انگیزشی و محقق

تا مدتی پیش بر این تصور بودند که پیری امری کاملا طبیعی است و گریز از ان امکان پذیر نیست ولی امروزه با تحقیقات صورت گرفته متوجه شدند که فرایندی بنام پیری وجود ندارد ؛ پیری حاصل و زائیده تفکرات است و از ذهن ما سرچشمه می گیرد، در واقع سن بیولوژیک افراد اهمیت ندارد و با فعال کردن فاکتورهای جوانی به راحتی می توان سن بیولوژیک را به تعویق انداخت و فرایند پیری را متوقف کرد.
در تحقیقات صورت گرفته متوجه شدند قبیله ای در امریکا وجود دارد که برای افراد قبیله سنی تعیین نشده است بطوریکه به هنگام تولد افراد قبیله، درختی با انها کاشته می شود و سن هرفرد بر اساس سن درخت تعیین می شود و برای پی بردن به سن خود می بایست به سن درخت پی ببرند. از انجایی که افراد این قبیله با کلمه سن و فرایند پیری نامانوس هستند و چنین کلمه ای برای انها تعریف نشده لذا ذهن انها هیچ تصویری از پیری ندارد. در واقع ذهن این افراد برای پیری برنامه ریزی نشده است. ازاینرو تمامی افراد قبیله دارای سن بیولوژیک بالایی هستند ولی از نظر فیزیکی و ظاهری دچار پیری نشده اند.

بیشتر بخونید: ۱۰۰ راه برای جوان ماندن و متوقف کردن پیری

تحقیق دیگری در دانشگاه MIU بر روی ۸۵۰ نفر از مردان و زنان پیر انجام گرفته است در این تحقیق، این افراد را ساکن جزیره ای دور افتاده کردند تا به دور از تکنولوژی امروز باشند. ان جزیره را مجهز به امکانات ۷۰-۶۰ سال قبل کردند بطوریکه کلیه امکانات موجود در این جزیره در سن ۱۳-۱۲ سالگی انها فراهم بود، امکاناتی از قبیل نوع پوشاک، وسیله ارتباط جمعی، نوع غذا، نوع موسیقی، نوع تفریحات و نوع مسکن و بافت شهر و …
چندین ماه این افراد به همین منوال در جزیره زندگی کردند و زمان برای انان ۷۰-۶۰ سال به عقب بازگشت. جالب اینجاست که پس از گذشت چند ماه پیرمردان و پیرزنان به زمان بلوغ خود بازگشتند و علائم بلوغ از خود نشان دادند، چرا که ذهن این افراد باور کرد که در زمان جوانی خود به سر می برند‌. لذا طبق تحقیقات فوق به این نتیجه رسیدند که فرایندی به نام پیری وجود ندارد‌.
با توجه به مطالب فوق میتوان به این مطلب اذعان داشت که فرایند پیری تنها زائیده تفکرات ماست و در واقع برنامه ایست که ما مکررا به ذهن القاء می کنیم و در نتیجه این القائات، می بایست انتظار فرایند پیری را هم داشته باشیم. از اینرو کافیست با فعال کردن فاکتورهای جوانی باعث متوقف شدن پروسه پیری شویم برای این منظور ۵ راه وجود دارد:
۱/ یکی از راهها انجام مراقبه است. فردی که ۵ سال مراقبه انجام دهد ۵ سال جوانتر و مراقبه بیش از ۵ سال، ۱۲ سال جوانی بهمراه دارد و اگر ادامه یاید روند پیری متوقف میشود و روند معکوس رخ می دهد بطوریکه وقتی به عرصه اگاهی می رسید شیمی بدن تغییر می کند و جوان می شوید.
۲/ روش دیگر کم کردن استرس است. برای این منظور همیشه با خود فکر کنید این نیز بگذرد، چرا که هیچ غمی پایدار نیست و خواهد گذشت.
۳/ برای فعال کردن فاکتور جوانی انطور که دوست دارید زندگی کنید یعنی زمانی از روز را به خود اختصاص دهید و به مرور این زمان را افزایش دهید‌.
۴/ راه دیگر این است که از کارهایی که انجام می دهید لذت ببرید بعنوان مثال حتی از خوردن چای، وظایف را تیدیل به لذت کنید.
۵/ روش اخر یادداشت کردن خاطرات خوش و تجسم انهاست. با این کار سن بیولوژیک پایین خواهد امد. چرا با تجسم خاطرات خوش، والیوم و اندروفین در بدن ترشح می شود.
عزیزان، با بکارگیری روشهای فوق با پیری خداحافظی کنید و جوان و شاداب بمانید.

موفقیت بدون سلامتی هیچ معنایی نداره…با نقشه سلامتی کارنیل، برای موفقیت و شادابی خودتون برنامه ریزی کنید

۶
در حال بارگذاری ...
00:00/00:00
ارسال این مطلب به تلگرام

telegram
برچسب ها :