خیلی فکر میکنیم، اما چه فکرایی؟ اینطوری نیست شکل و قیافه ی فکرامون، مثلا نمیتونم، نمیشه، نمیزارن، نمیخوام و …. سوال اینجاست چه طوری به اینا فکر نکنیم؟ کلا چه طوری مثبت اندیش شویم ؟
طوری ذهنمون رو از شر افکار منفی و مزاحم راحت کنیم؟ واقعیت اینه که ما هر کاری رو که شروع میکنیم یه جاهایی این افکار مزاحم سراغ ما میان. این افکار مزاحم یه جوری هستن انگارکه پاهای مارو قفل میکنن و اجازه ی حرکت بهمون نمیدن. اما خوب حتما راهی برای غلبه بر این افکار هست . ما این راه رو به چهار مرحله تقسیم میکنیم و شک نداریم با این چهار روش حتما میشه به افکار منفی غلبه کرد و افکار مثبت رو جایگزین اون ها کرد. برای آشنایی با این چهار مرحله ی تاثیر گذار با ما همراه بشید.
برچسب ها :
مثبت اندیشی