۱۱ رازی که شما را موثر، کارآمد و تحت کنترل خویشتن ، نگاه خواهد داشت

خود کنترلی به شخص این امکان را میدهد که بر روی عملکرد مثبت خود تمرکز داشته باشد.متاسفانه خود کنترلی مهارتی است که به سختی بدست می آید .در تحقیقی در دانشگاه پنسیلوانیا، از بیش از دو میلیون نفر خواسته شد که میزان توانایی های خود را در مورد 24مهارت رتبه ...